Het is weer tijd voor goede voornemens. Ik heb onlangs een stilte retraite gedaan….. Genoeg tijd dus om eens goed na te denken over wat er te verbeteren valt in mijn leven!
Eerst was ik vooral bezig met een hoop stress en gedachten loslaten en pas later kwamen er als vanzelf ideeën en dingen omhoog die ik (anders) wil gaan doen in het nieuwe jaar. Benieuwd? Hier komen ze:
Seva oftewel Service:
Het betekend letterlijk iets doen zonder er iets voor terug te verwachten. Dit deed ik van nature eigenlijk al best veel. Bijvoorbeeld als ze op school hulp nodig hadden, hielp ik altijd mee. Althans, tot de geboorte van mijn zoontje. Daarna iets minder. Het wordt dus tijd dat ik dat weer oppak. Eigenlijk is alles seva. Bijvoorbeeld wat ik me bedacht is dat ik bewust meer complimenten ga geven. Als ik iemand zie die er leuk uitziet of iemands haar of noem maar op. Dan wil ik het niet alleen maar meer denken, ik wil het ook zeggen. Ik weet dat het andere mensen blij maakt. En dat maakt mij automatisch ook weer blij.
Verder: schoonmaken. Dat is ook service. Door je huis goed schoon te houden zorg je ervoor dat iedereen zich lekker voelt in huis. Weten jullie mijn post nog over die sloddervos die ik ben? Nou ik heb dus een iets nieuws bedacht om mijn huis schoon te houden en de sloddervos in mijzelf niet de overhand te laten nemen.
Daarnaast ik wil mijn kinderen ook wat meer bewust maken van service. En ik wil ze ook behoeden voor het sloddervos syndroom. Dus zonder er heel hysterisch over te gaan doen, wil ik implementeren dat iedereen in ons huis bijdraagt aan een schone omgeving. Dus elke dag doen mijn dochter en mijn man ten minste één ding als seva in het huishouden. Grappig genoeg wil mijn jongste zoon dan ook maar al te graag mee doen, merk ik sinds ik het geïmplementeerd heb! Hij wil koste wat het kost stofzuigen! Ook als het ding niet aan staat. En dat mag hij dan natuurlijk ook van mij doen.
Yoga:
Ik wil beter voor mijzelf gaan zorgen. Ik was natuurlijk al veel beter bezig qua eten na die kuur die ik gedaan heb. Ook omdat ik zoete dingen en snacks helemaal niet meer lekker vond erna. Of alleen een klein beetje.
Maar bewegen, dat deed ik alleen als ik ging fietsen. En dat deed ik misschien totaal 2 uur in de week. Niet verkeerd, maar het mag ietsje meer beweging zijn. Tijdens de retraite ben ik weer helemaal verslaafd geraakt aan yoga. Ik merk dat ik het echt heerlijk vind om bewust te worden van mijn lichaam in allerlei verschillende houdingen. Het zorgt ervoor dat alles in mijn lichaam gaat stromen en ik merk dat ik erg vrolijk hierdoor wordt. Dit wil ik dus aanzienlijk meer doen in 2015!
Dit wil ik ook voor mijn kinderen. Vooral voor mijn dochter omdat die in een leeftijd komt, merk ik, waarbij ze veel na gaat denken over dingen. Over de wereld en waarom dingen gebeuren, maar vooral ook over anderen en hoe zij moet doen ten opzichte van anderen en hoe anderen reageren op haar.
Dus wat ik bedacht heb, elke ochtend 5 à 10 minuten de tijd te nemen om een paar simpele leuke oefeningen te doorlopen en af te sluiten met een paar diepe inademingen, zittend met de ogen dicht. Tot slot haar een wens te laten doen voor die dag. Het is nu al een groot succes.
Rijbewijs halen:
Steeds meer kwam ik er achter de afgelopen tijd hoe handig dat wel niet is. Voorheen riep ik altijd, ik heb het niet nodig. Maar nu. Nu is het tijd. Ik wil voor eventuele afspraken naar alle uithoeken van Nederland kunnen rijden. En ik wil grote dingen kunnen vervoeren als dat nodig is. Dat soort dingen.. 😉
Mediteren:
Lastig vind ik het om al deze dingen vol te houden en in te plannen in mijn dagen. Maar gelukkig kreeg ik een goede tip: ik ga één keer in de week in de avond een meditatie doen. En als stok achter de deur ga ik mensen uitnodigen om mee te komen doen. Het maakt niet uit hoeveel mensen er dan komen. Ik ga in ieder geval één keer in de week mediteren 😉
Ambities volgen:
Als laatste wil ik mijn blog een groot succes maken. Mijn wens is echt dat heeeeeel veel moeders deze site gaan gebruiken om hun tips te delen en te zoeken! En verder wil ik dit jaar erachter komen waar mijn ambities nog meer liggen. Ik wil dit jaar voor mij zien waar ik de aankomende jaren al mijn energie in ga steken.
Heb jij ook goede voornemens bedacht? En wat vind je van de mijne? Wat zijn jou ambities eigenlijk?
P.s. als je wil weten waar dit allemaal naar toe gaat. Volg dan mijn blog via bloglovin.nl
Stuk voor stuk mooie voornemens, vooral seva vind ik heel erg mooi.
Dank je wel Saskia! Ik doe mijn best haha!
I am the manager of JustCBD Store company (justcbdstore.com) and I’m presently seeking to expand my wholesale side of company. I am hoping someone at targetdomain can help me ! I thought that the most suitable way to do this would be to connect to vape companies and cbd stores. I was hoping if anyone could recommend a qualified web site where I can purchase Vape Shop Business Lists I am presently considering creativebeartech.com, theeliquidboutique.co.uk and wowitloveithaveit.com. On the fence which one would be the most suitable option and would appreciate any support on this. Or would it be simpler for me to scrape my own leads? Suggestions?
Hello! I could have sworn I’ve visited this website before but after going through many of the posts I realized it’s new to me. Regardless, I’m definitely delighted I came across it and I’ll be bookmarking it and checking back often!
It’s difficult to find educated people for this topic, but you seem like you know what you’re talking about! Thanks
Hi, I do think this is a great web site. I stumbledupon it 😉 I will come back yet again since I book marked it. Money and freedom is the greatest way to change, may you be rich and continue to help other people.
I could not resist commenting. Exceptionally well written!
Hi there, I do believe your website may be having internet browser compatibility issues. When I look at your site in Safari, it looks fine however when opening in I.E., it has some overlapping issues. I simply wanted to provide you with a quick heads up! Aside from that, wonderful website!
I need to to thank you for this good read!! I certainly enjoyed every little bit of it. I have got you book-marked to check out new stuff you post…
Aw, this was a really good post. Finding the time and actual effort to generate a good article… but what can I say… I hesitate a whole lot and don’t seem to get nearly anything done.
You’re so awesome! I don’t think I’ve truly read through a single thing like this before. So nice to find another person with some genuine thoughts on this subject matter. Seriously.. thank you for starting this up. This web site is one thing that is needed on the web, someone with some originality!
I needed to thank you for this excellent read!! I definitely enjoyed every bit of it. I have you book-marked to look at new things you post…
After looking into a number of the articles on your web site, I seriously like your technique of blogging. I saved it to my bookmark webpage list and will be checking back in the near future. Please visit my website as well and let me know how you feel.
This is a topic which is near to my heart… Cheers! Exactly where are your contact details though?
I really like reading an article that can make men and women think. Also, many thanks for allowing for me to comment!
Hi there! This blog post could not be written any better! Going through this post reminds me of my previous roommate! He continually kept talking about this. I am going to forward this article to him. Pretty sure he will have a great read. I appreciate you for sharing!
Pretty! This was an incredibly wonderful article. Thanks for supplying this information.
Hi, I do believe this is an excellent site. I stumbledupon it 😉 I will come back yet again since i have book-marked it. Money and freedom is the greatest way to change, may you be rich and continue to help others.
bookmarked!!, I like your site!
Hi, I do think this is an excellent blog. I stumbledupon it 😉 I will revisit yet again since i have saved as a favorite it. Money and freedom is the greatest way to change, may you be rich and continue to guide other people.
You are so cool! I do not suppose I’ve truly read something like this before. So good to find somebody with original thoughts on this topic. Really.. thank you for starting this up. This site is something that is needed on the web, someone with a little originality!
I truly love your blog.. Very nice colors & theme. Did you build this site yourself? Please reply back as I’m trying to create my own blog and want to know where you got this from or what the theme is called. Thanks!
I need to to thank you for this good read!! I definitely enjoyed every little bit of it. I have got you book marked to check out new things you post…
I used to be able to find good advice from your blog posts.
Saved as a favorite, I really like your website!
You’re so awesome! I don’t believe I’ve read through anything like that before. So wonderful to find another person with some unique thoughts on this subject matter. Really.. many thanks for starting this up. This web site is one thing that’s needed on the web, someone with a bit of originality!
Hi, I do believe this is an excellent blog. I stumbledupon it 😉 I’m going to return yet again since I saved as a favorite it. Money and freedom is the best way to change, may you be rich and continue to guide others.
Good article! We will be linking to this particularly great article on our site. Keep up the great writing.
After checking out a few of the articles on your website, I seriously like your way of writing a blog. I saved as a favorite it to my bookmark website list and will be checking back in the near future. Please check out my website as well and let me know what you think.
Very good info. Lucky me I found your website by chance (stumbleupon). I’ve saved it for later!
This website was… how do I say it? Relevant!! Finally I’ve found something that helped me. Many thanks!
That is a good tip especially to those new to the blogosphere. Brief but very accurate info… Many thanks for sharing this one. A must read article!
After exploring a number of the blog articles on your web page, I honestly like your technique of writing a blog. I saved it to my bookmark website list and will be checking back soon. Take a look at my website as well and let me know your opinion.
An interesting discussion is definitely worth comment. I believe that you should write more on this topic, it may not be a taboo subject but usually people do not talk about these issues. To the next! All the best!!
I’m impressed, I must say. Rarely do I encounter a blog that’s both educative and entertaining, and without a doubt, you’ve hit the nail on the head. The issue is something not enough men and women are speaking intelligently about. I’m very happy that I came across this during my hunt for something relating to this.
Very good article. I certainly love this website. Continue the good work!
This web site definitely has all the information and facts I wanted about this subject and didn’t know who to ask.
This is the right website for everyone who really wants to find out about this topic. You understand a whole lot its almost tough to argue with you (not that I really will need to…HaHa). You definitely put a brand new spin on a topic that’s been discussed for ages. Excellent stuff, just great!
Hello I think your blog is very good i found it on google I think will come back again
Do you have a spam issue on this blog; I also am a blogger, and I was curious about your situation; we have developed some nice practices and we are looking to trade solutions with others, please shoot me an e-mail if interested.|
Hi this is kind of of off topic but I was wondering if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML. I’m starting a blog soon but have no coding knowledge so I wanted to get advice from someone with experience. Any help would be enormously appreciated!|